Be In The Moment

如果你或你的家人有做手术的打算,或许可能这段经历能提醒你在面对任何手术前都多一分谨慎、多一分准备。

据西方的说法,产后期(postpartum),也称为产褥期(puerperium)或“第四妊娠期”(fourth trimester),通常为分娩后的前6-8周。这期间妈妈的身体会恢复到怀孕前的状态,不过有些妈妈可能需要更长的时间。 而谈到为产后期做准备,除了大多数人关注的分娩和坐月子的准备,其实还有常被忽略却最具挑战性的心理准备。以科学的角度来看,怀孕时妈咪体内的雌激素会增高,可是一旦产后就会急剧下降,再加上身体上的不适和哺乳等因素,进而造成轻微情绪低落(baby blues),如调理不当随时会有演变成产后抑郁症(postpartum depression/PPD)的可能。

一晃眼进入第五年了,当妈妈后领悟最深莫过于:育儿不只是一辈子的,它更是一门每时每刻都在挑战妈妈耐心的功课。我不完美也不是完美主义者,我只想尽我所能给女儿树立一个好榜样,希望自己可以成为一个懂得管理自己情绪的妈妈。对我而言,最好的教育方式便是言传身教、以身作则,我也一直提醒自己朝着那方向去。虽然偶尔还是失控了,不过当那脑袋反射性地出现她模仿我抓狂的画面时,我只好把怒气压下,跟她好好地沟通(很多时候感觉她还没能听懂… LOL)。

上疫情的关系,一家四口全天候都待在家对于半职的我来说确实很挑战。不过,幸好我有个超神的队友,虽然希爸也该付出,可能鸡皮疙瘩会掉满地但我还是由衷感恩他愿意分担职责! 偶尔听到朋友赞叹全职妈妈很伟大时,我反倒觉得每个妈妈为自己孩子家庭所给的付出、所做的牺牲绝对不亚于任何人。

We had our firstborn in Tung Shin Hospital, but we chose to deliver our second baby in government hospital – HKL (To be exact it is Tunku Azizah Hospital located next to it) in this March, due to so many uncertainties during the MCO. Of course, another reason being the savings on the costs for

大家对于网购应该一点都不陌生,因为新冠疫情,网购更是家家户户必学必会的购物方式。 一直都在花钱消费,那剁手不网购真能省钱吗?这年头,答案是未必哦!再加上,有些必需品不能不买啊! 那没关系,有问题我们就想办法呗!那么来到这里就对了,其中一个方法就是一边花费一边赚钱,没错,它是合法的。

I am just an ordinary housewife, a stay at home mommy with two girls. I was not born with beautiful face, perhaps this makes me a lil’ bit over crazy on beauty. The concealer, primer, foundation and loose powder used to be a few Must Have items in my makeup pouch in the past 10